Hola Hermosas!*...
Bueno ayer no pude actualizar, me sature de tarea, estoy en exámenes finales y es muy estresante, hacer proyectos y ponerme al corriente en apuntes.
Mi Intake del autoreto de ayer estuvo mal o eso creo :/
Desayuno: Trocitos de mango, manzana y plátano (en realidad muy poco) y 1 cereal
Comida: 1 pechuga empanizada, cucharada pequeña de arroz, con jicamas y zanahoria
Cena: Nada
No pude hacer ejercicio por las tareas que tenia atrasadas :/
Hubiera preferido no comer la pechuga empanizada, ni el arroz pero mi mama me dijo que comiera u__U y no pude hacer nada y ni ejercicio para quemar las calorias del pollo, pero ya me desvele toda la noche de ayer terminando tareas y hoy si haré mis rutinas de ejercicio y eso la verdad me motiva.
Actualizo mas tarde para mi Intake del día de hoy, solo llevo esto:
*Editado*
Desayuno: Trocitos de mango, melon y plátano (en realidad muy poco) y 1 cereal
Comida: Zanahoria Rallada y tiritas de pechuga asada (eran como 6) con mas zanahoria y jicama
Cena: 1 Cereal
No tengo mas que contarles mis niñas!
Suerte a todas (:
Hola cómo estas princesa , ánimo y éxito en tu autoreto , yo estoy retomando de nuevo mi blog y me dio mucho gusto leerte después de tanto tiempo de no hacerlo saludos
ResponderEliminarSuerte en tu exámenes guapa, besazos
ResponderEliminarVas genial!!! No te preocupes por ese pollo, fue por obligación y además no deben ser tantas calorías!
ResponderEliminarMucha suerteeeeeee <3
No fueron tantas calorías los de ayer, no te preocupes en realidad no tienes mucho por que arrepentirte, & que bueno que hayas terminado las tareas para ponerte mas las pilas, eso es bueno un beso enorme.
ResponderEliminarSuerte con los exámenes.
ResponderEliminarla verdad es que es una pu*ada comer carbohidratos por la noche, pero bueno,qué se le va a hacer si te obligan!! De todas formas , creo que vas muy bien! Y suerte con los examenes!!!!!! =)
ResponderEliminarListapublicada en mi blog!!! =)
No estuvo mal ese intake, no fue tanto. A mí me pasa que veo escritas más de dos cosas y me parece que lo arruiné, pero si te fijas no fue así. Podés hacer varias comidas y no pasar las 700 cals. Estuvo bien.
ResponderEliminarSuerte con los exámenes, beso!
Preferible un pollito con arroz a que una comida chatarra no crees? deberias tratar de cambiar las pastas por ensalada entonces asi tu comida sera mucho mas liviana y no mezclaras carne con pastas...
ResponderEliminarBesos linda que tengas lindo fin de semana :D